当下，智能设备和互联网给我们带来了便利，但不少人的专注力在频繁刷视频、看直播、玩等各种外界干扰中支离破碎却浑然不觉。只有沉下身、静下心、稳住神，排除外界各种干扰和诱惑，强化深度开展工作的学习实践，才能养成“深度工作”的良好习惯，始终使自己处于最佳的工作状态，不断创造有价值的工作成果，实现预期目标。因此，要主动摆脱碎片化、肤浅化的工作模式，始终保持工作专注力，努力实现深度学习、深度思考、深度工作。

合理安排学习时间。学习既要坚持不懈、持之以恒，让学习成为习惯，又要善用时间、刻苦学习、勤于思考。抓住点滴时间学。以时不我待的精神，抓住一分一秒的时间学习，坚持不懈，就会集腋成裘、聚沙成塔。善于安排时间。时间不是挤出来的，而是安排出来的。要安排时间学习，更要把习惯坚持好，让习惯成自然。提高对学习的认识。学习需要兴趣爱好支撑，但不能仅依赖兴趣爱好，要把学习当成一种习惯，抓住点滴时间学习，善于安排时间学习，提升学习能力和质效。

深耕专注领域。专注是干事成事的重要前提。“干一行、爱一行、精一行”，说起来容易，实践起来却很不简单。从员工个人来说，要热爱自己的职业、专注自己的岗位，认真掌握推动行业发展技能，学习企业的规章制度，熟悉所在部门的日常管理事务及业务知识，找到适合自己的工作节奏，持续专注深耕自身岗位工作，为实现自我发展奠定基础。从队伍建设来说，企业开展新员工入职培训应从企业文化、安全教育、业务工作、职业规划方面着手，设置综合素质培训和各业务系统专项培训，开展参观红色教育基地、新员工文艺汇演等实践活动，并在理论学习结束后开展轮岗培训，帮助新员工尽快熟悉烟草专卖法律法规、行业业务、行为规范等，引导其尽快融入行业，潜心求实进取，与行业同成长、共发展。

制定可行目标。“对于一艘盲目航行的船来说，所有方向的风都是逆风。”如果船没有目标，就不知道自己要驶向哪里，那么它就不可能乘风破浪，到达理想的彼岸，只能在无边的大海里盲目打转，任何方向的风对它而言都是逆风。船没有目标，就只能漫无目的地在大海上徘徊，人亦如此，如果没有目标，就不知道朝哪个方向去努力，无论做什么都是徒劳。因此，保持深度工作状态，需要合理分配时间，制定切实可行的工作目标。要学会规划自己的时间，根据工作特性，提前规划好每日工作事项及空闲安排。对重要工作要做好目标规划，将工作任务分解细化，并明确时间节点；对日常工作要做好梳理总结，学会在基础工作中挖掘“亮点”，收获深度学习、工作带来的快乐，并逐渐形成深度工作的习惯，让自身得到锻炼和成长。

[海南临高县局（营销部）]