| 本帖最后由 阳光脚步 于 2025-6-4 08:46 编辑
（EBC路线图） 第一条线：EBC往返——此线路以珠峰大本营为目标，沿着一条沟，主要经由南池——天波切——丁波切——罗波切——高乐雪——珠峰大本营往返，全程104公里，用时12——15天。主要景点是珠峰大本营（5364米）和卡拉帕塔（Kala Patthar）(5643米) 观景台。沿途可观赏阿玛达布朗峰、林蝉峰，昆布策峰，章子峰，努子峰、珠穆朗玛峰等世界著名山峰。适合时间比较少，体能不是很强，主要对雪山、冰川和珠峰大本营感兴趣的户外人士。
（大北壁雪峰） |
| 本帖最后由 阳光脚步 于 2025-6-4 08:48 编辑
（EBC小环线路线） 第二条线：EBC小环线（一个垭口与三条沟）——这是EBC最为经典的一条徒步线路，主要经由南池——天波切——丁波切——罗波切——高乐雪——珠峰大本营——宗那——高桥——多乐——南池等环线，全程134公里，用时15——18天。它包括两个经典观景台卡拉帕塔（ Kala Pathar）和高桥垭口（Gokyo-ri），穿越5332米的乔拉（Cho La）垭口。除了EBC可以看到的所有景观外，还能体验冰川穿越，看到美轮美奂的高桥湖等美景。适合体能较强，有一定户外经验，喜欢挑战自我的户外人士。
（阿玛达布朗雪峰） |
| 本帖最后由 阳光脚步 于 2025-6-4 08:53 编辑
（EBC大环线路线） 第三条线：EBC大环线（三个垭口与四条沟）——主要经由南池——天波切——丁波切——罗波切——朱孔——高乐雪——珠峰大本营——宗那——高桥——朗顿——马伦——南池等环线，全程155公里，用时16——20天。它包括三个垭口三个观景台和四条沟。三个5000米以上垭口分别是： 空玛拉Kongma La(5535m)垭口、乔拉ChoLa(5332m)垭口、佐仁拉Renjo La(5345m)垭口。3个5000米观景平台分别是：朱孔观景台（Chhukung Ri）(5546m)、卡拉帕塔观景台（Kala Patthar）(5643m)、高桥观景台（Gokyo Ri）(5360m)。除了小环线经历的行程和看到的风景外，还能观赏到另外两个碧玉湖、卓奥友及远眺喜马拉雅山脉群峰等。这条线路适合体能强，户外经验丰富，喜欢自虐和冒险，以及摄影发烧驴友。
（昆布冰川冰塔林） |
| 本帖最后由 阳光脚步 于 2025-6-4 08:55 编辑
(EBC大环线实际行走轨迹) 本次尼泊尔之行，原计划是走EBC小环线的。后来天气因素，到高桥后由于下雪，未到高桥垭口，使得原计划行程缩短了一天，从而决定继续向前翻越佐仁拉Renjo La垭口，少走重复线路，经由穆勒、马伦出山，完成了EBC大环线之旅。整个行程153公里，最高海拔5643米，累计拔高6689米。其间的震撼风光，艰辛与苦乐，只有经历了才会感受和体验。 需要简单说明的是：由于EBC线路成熟，路迹明显，整个登山季人员众多，没有强制背夫和向导要求。所以本次行程无背夫无向导，负重37斤，带锅灶和太阳能板，自主完成全程大环线，具体情况后续详谈。与国内重装长线相比，还是比较轻松的。
（普莫里峰） |
| 本帖最后由 阳光脚步 于 2025-5-19 23:33 编辑
（在朱孔看：阿玛达布朗峰） 出行前看了很多网络帖子和资料，很少看到全面反映整个EBC过程的山脉介绍，风景全貌及真实的行程历程、拔高、时间等介绍。很多都是人云亦云，将错就错的。 这次走完后，以时间为线索，以山脉、风光为主体，以路程距离、拔高、用时及各处合理的时间风光规划为切入点，以大量的沿途风光照，写一篇完整实用的EBC攻略，使看到的人、后来者少走弯路，更好的完成EBC行程和风光体验。
（丁波切到罗波切路上：塔波切与阿拉卡姆策雪峰） |
| 本帖最后由 阳光脚步 于 2025-5-30 23:44 编辑
（珠峰大本营之一） 本次实际行走路线如下 DI，银川——成都 P4 D2，成都——加德满都 P4 D3，加德满都市内:杜巴广场，斯瓦扬布纳寺（猴庙） P8 D4，加德满都——卢卡拉Lukla——帕克丁Phakding P18 D5，帕克丁Phakding——南池Namche P21 D6，南池Namche——天波切 Tengboche P26 D7，天波切 Tengboche——丁波切Dingboche P32 D8，丁波切Dingboche——朱孔Chhukhung——朱孔观景台Chhukhung RI——朱孔Chhukhung P36 D9，朱孔Chhukhung——丁波切Dingboche——罗波切 Lobuche P45 D10，罗波切Dingboche——高乐雪Gorak Shep——卡拉帕塔Kala Pattha——高乐雪 Gorak Shep P48 D11，高乐雪Gorak Shep—EBC珠峰大本营——高乐雪 Gorak Shep P54 D12，高乐雪 Gorak Shep——罗波切Dingboche----宗那Dzonglha P63 D13, 宗那Dzonglha—--乔拉垭口Cho La Pass—--塘那Thagnak—--高桥Gokyo P65 D14，高桥Gokyo——佐仁拉Renjo La垭口——朗顿Lungdhen——马伦 Machherma P67 D15，马伦Machherma——塔米Thame——南池 Namche——帕克丁Phakding P69 D16，帕克丁Phakding——卢卡拉 Lukla——加德满都 P71 D17，加德满都市内游：帕斯帕提那神庙（烧尸庙）；博大哈佛塔 D18，加德满都周边游：巴德岗杜巴广场；昌古纳拉扬神庙 D19，加德满都——重庆 D20，重庆休整 D21，重庆——银川
（EBC路上的高山杜鹃） |
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