不丹游记

在工作人员的讲解与引导下，我体验了传统建筑中的打夯土工序、古老炊具的使用方式，还参与了传统舞蹈、拉弓射箭等活动。整体设计颇具创意，参与感极强，是一个非常值得推荐的文化体验项目。

傍晚前往扎西却宗，观看17:00开始的降旗仪式。整个过程令人印象深刻：背景是不丹传统建筑群，缓缓降下的是象征国家精神的雷龙之旗，而最为独特的，是全程由四位僧人守护完成——这一场景，在其他国家难以见到。

由于廷布河谷南北狭长，夜幕总是降临得格外早。回到酒店后，前台来电询问是否需要晚餐，便婉言谢绝了。一天两顿，刚刚好的节奏。

2025年12月28日

于不丹首都·廷布

围观欣赏美景

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今天的旅程是从普纳卡宗前往东方200公里的布姆塘。

清晨，走上酒店露台，只见静谧的山谷飘荡着蓝色的幽烟，人们就这么隐世而居。

上午离开普纳卡，沿路盘山而行。200公里，我知道它意味着漫长的车程，但无论如何我还是想去看看布姆塘的样子。

1.5小时后抵达海拔3355米的佩莱拉山口，那里矗立着一座擦康，以及几家售卖旅游纪念品的小店。向西北方向远望，可见一座被白雪覆盖的山峰。

继续东行，1小时后抵达真德布吉佛塔。当时有几个孩子在佛塔前的草地上踢足球，信仰是庄重的，玩耍是欢乐的，二者似乎矛盾，却又这么真切热烈的呈现在眼前。

真德布吉佛塔建于18世纪，外观仿照尼泊尔加德满都的博达哈大佛塔。传说此地的山神会伤害路人，二世岗提仁波切路过时降服了山神，并建塔镇压。后来，二世岗提仁波切圆寂后，其头骨舍利也供奉在塔内。

再度东行，45分钟后抵达WILLING WATERFALL CAFE 午餐。这是一家值得记录的餐厅，只见瀑布从山间飞流直下，底部改造为一个花园，溪流环绕。借景建造餐厅，环境令人耳目一新。如果不是天气有点冷，我更愿在室外用餐。

除了景色优美，这家餐厅的烹饪水准也颇高，咖啡、披萨、炒面、炸鸡都很美味。另外由此也可以窥见不丹的物价，以披萨为例，10寸的价格折合人民币45元，可能比国内还要便宜。因此大家观念里认为不丹旅游贵，主要贵在每天必须缴纳的可持续发展费用，以及个人可选的奢华酒店费用。

1小时后抵达海拔3420米的雅通拉山口，从那里一路下行，来到布姆塘谷地。这里林木参天，山谷开阔，一栋栋民居散落在肥沃的草地上，牲畜悠然觅食，真是一片自然的原野。这样的风景似曾相识，与西藏林芝颇有几分相像。

导游德钦指着远方山巅的寺庙对我说，她很喜欢那个地方，她又不是一个有野心想赚大钱的人，所以原本她想去那里出家做尼姑，但后来缘分所致生了孩子，如今为了家庭只能去努力赚钱。

不久后抵达今天的目的地布姆塘小镇，参观旺堆曲林宫。

这里是现在不丹旺楚克王朝的龙兴之地。19世纪中期，不丹政局长期处于地方割据、内斗频繁的状态，一位叫吉格梅·南嘉尔的通萨总管凭借军事才能与政治手腕，逐步击败对手，成为当时不丹事实上的最高掌权 。

在吉格梅·南嘉尔奠定的政治与军事基础上，他的儿子乌颜·旺楚克最终在1907年被推举为不丹第一任世袭国王，开启了旺楚克王朝。

旺堆曲林宫由吉格梅·南嘉尔下令建于1857年，与同时期以防御为主的宗堡（Dzong）不同，它建制为宫殿式住宅建筑，象征着政治中心从战乱逐渐向稳定治理转变。

随后吉格梅·南嘉尔的儿子乌颜·旺楚克——不丹第一任国王也出生于这座宫殿内。从那时开始，第一世、第二世和第三世不丹国王均居住于此。

随着时间推移，不丹首都迁移至廷布，旺堆曲林宫逐渐失修。出于对历史的缅怀，近些年开展了大型修复与文化保护工程，使其重现历史风貌并转型为文化博物馆与历史教育中心。

傍晚的布姆塘，云雾升腾，在这片喜马拉雅山脉南麓的谷地中，我仿佛看到了金戈铁马，也似乎听到了梵音响彻。

2025年12月30日

@不丹·布姆塘

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